کتاب آموزشی چگونه استرس خود را در امتحانات پایان ترم کنترل کنم؟

تصویر  امیر در نت نشر

توسط امیر در 4 دي 1396 در دسته‌بندی کـــــتاب

113 بار مطالعه شده 1 نظر ارسال شده
  • توضیحات
  • اطلاعات بیشتر
  •  <?=کتاب آموزشی چگونه استرس خود را در امتحانات پایان ترم کنترل کنم؟?>تصویر صفحه اول نوع فایل :pdf حجم فایل : 0.63 مگابایت



    استرس امتحان چیست؟
    نکاتی درباره استرس امتحان
    روش های پیشگیری از استرس امتحان
    روش های کاهش اضطراب امتحان
    همین حالا استرس را کنترل و مهار کن.

  • تعداد دانلود: گزارش تخلف

لطفا نظر خود را با دیگران به اشتراک بگذارید

نظر سایه سار در 8 /10/ 1396:

خیلی کتاب خوبیه و برای کاهش استرس و اضطراب امتحان راهکارهای خوبی داره.

پاسخ